Read More2 minute read OlahragaGerakan Tangan Yang Benar Saat Melakukan Passing Atas Bola Voli Bola voli merupakan olahraga permainan yang dilakukan serta dimainkan oleh dua kelompok yang berlawanan arah. Setiap grub memiliki…bysteveMarch 1, 2021
Read More2 minute read OlahragaBentuk Gerakan Kaki Pada Renang Gaya Bebas Adalah Renang merupakan gerakan berpindah tempat secara teratur di dalam kolam berenang dengan cepat menggunakan kedua belah anggota tubuh…bysteveMarch 1, 2021
Read More2 minute read OlahragaGerakan Olahraga Untuk Menurunkan Kolesterol Pada dasarnya setiap olahrga dapat menurunkan kolesterol atau lemak adalam tubuh, jika di lakukan secara terus menerus. Semua…bysteveFebruary 27, 2021
Read More1 minute read AerobicOlahragaPengertian Olahraga Secara Universal Olahraga adalah suatu bentuk fisik yang bersiklus serta terstruktur yang melibatkan gerakan seluruh anggota tubuh dari bagian atas…bysteveFebruary 24, 2021
Read More3 minute read AerobicOlahragaSikap Lilin Adalah Sikap Meluruskan Badan Dengan Sikap Sikap lilin adalah sikap meluruskan badan dengan sikap kedua kaki rapat keatas. Sikap lilin adalah sebuah gerakan senam…bysteveJanuary 13, 2021
Read More1 minute read AerobicOlahragaJelaskan Cara Melakukan Rangkaian Gerakan Guling Depan Rangkaian gerakan guling depan, belakan dan guling lenting dapat dilakukan dengan posisi berjongkok dan melakukan gerakan guling lenting…bysteveJanuary 13, 2021